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芹菜炒豆瓣
芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等同时，具有有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。芹菜所含芹菜素有降压作用，其作用主要是通过颈动脉体化学感受器的反射作用而引起。芹菜的生物碱提取物对动物有镇静作用。用于肝经有热，肝阳上亢，烦热不安，眩晕；热淋，尿浊，小便不利或尿血；月经先期；胃热呕逆，饮食减少。现代用于高血压病、乳糜尿等。
需要材料：芹菜干豆瓣，红椒油，盐糖
步骤-
干豆瓣浸泡洗净水烧开放入豆瓣少许盐焖熟大概五分钟左右
锅里放油倒入芹菜红辣椒爆炒
放两勺糖
盐适量芹菜炒熟，想学做菜请小孩有长白癫疯的吗中科治疗白癜风有疗效