动地经天物不伤，高情逸韵住何方。
--（唐）崔涯《咏春风》
立春
四季最重要的交汇点
小河的清曲唱不尽春天的故事
青葱的枝丫又昭示岁月的更迭
“忽逢江上春归燕，衔得云中尺素书”
是匆忙的邂逅
“忽对林亭雪，瑶华处处开”
是浪漫的想象
“春度春归无限春，今朝方始觉成人”
是奋斗的箴言
“年丰腊雪经三白，地暖春郊已遍青”
是温暖的气息
立春时节要戒烟限酒
多喝水、多运动
水果
可适当多吃橙子、葡萄、车厘子、柚子等
蔬菜
可多吃菠菜、油菜、空心菜、芥菜等
充足睡眠不熬夜
增强免疫力
立春来了
活动筋骨之前
可以仰卧
将双腿伸直
一条腿抬起
绷脚尖垂直于地面
随后吸气
横向打开呼气划圈收腿
可以有助于髋关节的舒展
有效改善膝关节损伤
年去年来白发新，匆匆马上又逢春。
--（明）于谦《立春日感怀》
春天在哪里？
我们每个人
都曾寻找过这个问题的答案
尤其是
在许多人
因为疫情选择就地过年的
这个春天
不过
有心
就能享受季节的变换
有情
思念就不以山海为远
无论是自己下厨
为小家精心烹制的
“小桌年夜饭”
还是一张张窗上的“倒福”
一对对喜庆的“春联”
好好生活
我们就不会丢掉温暖
好好去爱
我们就不曾远离春天
春天从严寒中孕育
她是四季从未改变的希望
她在远方
也在你我的身边