孩子什麼時候可以開始喝水？
1岁以下的宝宝不需要特別补充水份
宝宝的肾脏功能是随着年龄的慢慢成熟的，医生在评估肾脏功能时，会以GFR肾丝球过滤速率来判断。刚出生的宝宝的GFR大概是成人的1/4，直到1岁之后，才会接近成人的素质。所以孩子在1岁之前并不需要补充过多的水分。
6个月以前的孩子，只用喝“母乳”和“配方粉”
母乳的水分含量90-95%，所以纯母乳喂养的宝宝在添加辅食以前并不需要额外喝水的。喝配方粉的孩子，只要奶粉浓度适当，也不需要额外喝水。如果孩子有缺水的迹象，就通过喝母乳和配方奶来补水。
如何判断还是是否已经摄入足够的水：
1尿量，通常宝宝一天尿6到8次以上
2尿色，孩子的尿色应该清澈透明
如果孩子的尿量不够，尿色过黄，证明孩子需要补充水分，那么家长可以增加孩子的奶量。如果这种情况下孩子有厌奶的现象，才表示可能需要喝水。
6个月开始，孩子需要喝水了
孩子一旦开始添加辅食，那么就要开始喝水了。尤其是孩子所摄入的辅食水分含量不多时，可以给孩子早晚各喝cc的水。
1岁以上，孩子可以像大人一样喝水了
你可以自由灵活的掌握孩子的喝水习惯。只是要注意的是，如果孩子一天都没有怎么尿尿，或则一天都在活动，排汗量较大，就应该让孩子多喝点水。
以下情况说明孩子需要补充水分（脱水严重需及时就医）：
(一)排尿次数一天下來小于6～8次。
(二)尿量少、尿液颜色黄。
(三)发烧、肠胃炎。
(四)剧烈运动或大量流汗。
(五)宝宝哭时，比较没有眼泪。
(六)皮肤摸起来干燥、弹性不佳。
(七)眼窝凹陷。
(八)口腔黏膜干燥。
(九)一天之內体重降落许多。
(十)宝宝头顶的囟门与头骨不再呈現平整狀，反而下凹。
为什么要训练孩子使用杯子，戒断奶瓶？
1最重要的原因，是担心孩子长期使用奶瓶，影响孩子的牙齿咬合。乳牙的牙弓是恒牙发育的基础，如果长时间的吸奶嘴吸手指或是用奶瓶喂食都会造成乳牙咬合不正，未來的恒牙齿列也會受到影响。
這是由于吸奶嘴或手指時，脸部肌肉和舌头都會推挤牙弓，造成前牙开咬，后牙错咬，牙弓宽度减少导致牙齿排列拥挤等问题。
2第二个原因是预防龋齿，宝宝吮吸奶嘴时，奶容易直接附着在牙齿表面。此外，宝宝使用奶瓶时还常常边玩边喝，从而使肚子饱胀而引起睡意，导致唾液分泌量减少，使得附着在牙齿上面的饮料更难去除。
什么时候开始训练孩子使用水杯？
按照美国牙科医学会的建议，你应该在孩子1岁之前就可以训练他使用杯子。而美国儿科学会则建议孩子在2岁之前完全戒断奶瓶。
最早可以在6个月之后（即孩子添加辅食后就可以），或者你可以观察你的孩子，当他对“吮吸”这件事的兴趣开始下降时，就说明他已经对接受杯子这件事做好了准确。
孩子对“吮吸”兴趣下降的信号：
1当你用母乳或者奶瓶喂它的时候，他的眼睛不停地环视别处。
2嘴里咬着奶头，但是不吮吸
3在喂奶结束之前，试着从你的大腿上滑下来。
孩子多久能学会使用水杯？
每个孩子的学习时间都不太一样，一些孩子马上就学会了，另一些孩子可能需要很长时间去适应。但是孩子完全乐意使用杯子喝各种液体大概需要6个月的时间，也就是说你大概需要6个月的时间帮助孩子戒断奶瓶。
循序渐进的戒断奶瓶
1）一开始，你可以在午餐喂奶时，用杯子装配方奶/母乳来提供给孩子。
2）当孩子完全适应这个过程后，你可以晚餐和早餐也开始使用杯子。
3）睡前的喂奶方式是最后改变的，原因是孩子可能习惯于睡前享受喂奶时的舒适与平静，所以你要花很多时间才能改变这一习惯。
鸭嘴杯吸管杯的意义所在
1）鸭嘴杯吸管杯让孩子在使用真正的杯子前有一个过渡阶段，让它逐渐摆脱对奶瓶的依赖。
2）孩子在刚开始时自己喝水时，手口的平衡性还没有锻炼的很好，让孩子直接使用普通杯子，他可能弄得一团糟，所以这个时候鸭嘴杯吸管杯就是一个很好的解决方案。当然，一些带把手的奶瓶，在这个方面也可以起到同样的作用。
3）便携性，可以随身携带，这点在外出/郊游时很有意义。这也是很多大孩子仍然用吸管杯的意义。
可以不买鸭嘴杯吸管杯吗？
实际上，确实有一些小孩子不需要鸭嘴杯／吸管杯，就能毫无障碍的直接从奶瓶过渡到杯子。鸭嘴杯／吸管杯的意义在于可以让孩子早一点开始适应。
这些儿童产品的意义在于，帮助你，方便你，而不是为你增加一项任务。在孩子学喝水时，你也可以直接试试用普通杯子，如果孩子可以学会，那么你确实不需要买鸭嘴杯吸管杯。
而且根据ADA（美国牙科医学会）的建议，一旦你的孩子开始学会用普通杯子，你就应该让孩子尽量多用普通杯子，而不是鸭嘴杯/吸管杯。
鸭嘴杯吸嘴杯的种类
我们把鸭嘴杯吸嘴杯按照时间段可以分为一下这几个种类：
TransitionCups（过渡杯/学饮杯）
适用年龄：4－9个月
吸嘴：柔软。过渡阶段的杯子为了保护孩子的娇嫩的牙床一般使用特别柔软的吸嘴。一些产品为了帮孩子适应，还会把吸嘴设计接近与奶嘴。
把手：通常有两个把手，让孩子易于抓握
体积/容量：较小，也是为了方便孩子拿起
ToddlerCups（幼儿杯）
适用年龄：12月－36个月
吸嘴：幼儿被的吸嘴既有吸管型的，也有鸭嘴型的。根据特色不同，所以柔软度也不一
体积/容量：一般在7到11盎司
KidCups（儿童杯）
适应年龄：3岁以上
吸嘴：较硬
体积/容量：10-15盎司
选择鸭嘴杯吸管杯时要考虑的问题
吸嘴
软质吸嘴：
软质吸嘴的材质一般是硅胶，硅胶安全，易于清洁，也比较好吸。
当孩子刚开始学习喝水的时候，你需要买硅胶制的软吸嘴的杯子来保护他的牙龈。孩子也比较容易接受，不少杯子一开始会采用类似奶嘴的吸嘴设计来减少孩子的抗拒情绪。
但是软质吸嘴会导致和奶嘴相似的牙齿问题。所以软吸嘴一般只出现在TansitionCup（过渡型杯子中）（5-9个月使用）。
硬质吸嘴：
硬质吸嘴一般是用塑料制成，比硅胶耐用和抗咬。但要注意的是，在使用硬质吸嘴的杯子时，最好让宝宝乖乖坐好，在安静的状况下喝水。在活动中用硬质吸嘴喝水，可能在碰撞中导致孩子嘴部受伤。
吸管
对于牙齿来说，吸管是比吸嘴更好的选择，因为吸管饮料减少了饮料和牙齿直接接触的机会，保护了牙齿的清洁。
但是吸管比较难以清洗。
材质
一般来说由三种材质组成1）不锈钢2）塑料3）玻璃
不锈钢
食品级不锈钢（或者）是非常适合做餐具/杯具的材料：
1）不含有害的化学物质
2）耐久
3）易于清洗
4）通常有保冷的功能，适合夏天。
缺点是，会比较重，可能有些难拿，而且价格也比较贵。
考虑到鸭嘴杯/吸管杯也是阶段性产品（尤其是学饮杯/过渡杯），用的时间不会很长，所以你是否要花元以上买这种杯子，的确值得斟酌。
在不锈钢杯子中，比较著名的牌子是PuraKiki，膳魔师和KleanKanteen。
PuraKiki
PuraKiki虽然价格不便宜，但它的设计延长了它的使用时间。通过搭配不同的旋钮，它可以是奶瓶/学饮杯/吸管杯/零食盒/普通杯。
有些孩子用惯了一种杯子，很难让他再换其他品牌。那么PuraKiki的好处是，你可以让孩子不换杯子的情况下完成奶瓶到杯子的过渡。
另外PuraKiki不含任何塑料部件。所以它非常符合食品安全的需求。由于它也可以当奶瓶用，所以内壁有刻度。
有两种大小可选，5盎司和11盎司
缺点是，防漏性一般。
膳魔师ThermosFoogo
ThermosFoogo的鸭嘴杯/吸管杯分为三个阶段产品。分别对应的是软吸嘴，硬吸嘴和吸管。ThermosFoogo有很好的保温表现，但是重量比一般的杯子重不少。另外防漏表现一般。
哈里贝瑞的女儿NahlaArielaAubry手拿膳魔师鸭嘴杯
KleanKanteen
和PuraKiki相似，可以通过更换旋盖来适应孩子不通时段的需求。也比较耐用。缺点是外面比较容易掉漆。防漏性也一般。
另外，你可能也听说过kidbasix的不锈钢鸭嘴杯，这款杯子保温性不错，也很好拿，然后不少好莱坞明星的宝宝在用，但是设计有些过于复杂，比较容易丢失部件和难以清洗，所以这里就不推荐了。
塑料材质
从食物安全的角度和耐久性的角度去讲，塑料材质的杯子自然是不如不锈钢的。但塑料杯子价格无疑是更友好。
而且重量轻，孩子好拿，不易碎。所以塑料是最主流的儿童杯子材料。
塑料杯推荐
Thinkbaby学饮杯
thinkbaby的优点是孩子比较接受，原因可能是这款长得比较像奶瓶，尤其是拆了把手之后。但是当装上把手时有一定的漏水问题。
（拆掉把手的thinkbaby非常类似于一个奶瓶）
麦肯齐学饮杯
喜欢这款是在于它很小，装的水一次性喝完，不存水，很卫生，适合刚学喝水的宝宝。
麦肯齐还出了一款比较特别的杯子
Nuk学饮杯
这款的价格很友好，设计也非常简单，清洗很省力，容量也很合适。美亚上非常受好评。缺点是吸嘴比较难吸。
Zo.liBOT吸管杯
很多好莱坞明星宝宝的选择，比如纳塔莉波曼等等，莎拉杰西卡帕克等等。Zoli的优点是防漏效果不错，价格适中，在吸管杯中算比较好吸。
玻璃材质
从食品安全的角度讲，玻璃杯堪比不锈钢杯。但是玻璃杯重，难拿（所以有些玻璃杯要搭配硅胶套使用），不抗摔。所以一般不推荐玻璃杯给孩子使用。
但是如果您对玻璃杯有很大兴趣，那么您可以看看lifefactory。质感不错，比较好吸，用硅胶套解决了难拿和不抗摔的问题，但是有些漏水。
LifeFactory鸭嘴杯
总的来说，三种材质各有其优缺点，不锈钢和玻璃安全无毒，但是塑料轻便易拿，价格便宜。
我们主推不锈钢材质和塑料材质的杯子，更适合于宝宝。
总的来说，三种材质各有其优缺点，不锈钢和玻璃安全无毒，但是塑料轻便易拿，价格便宜。我们主推不锈钢材质和塑料材质的杯子，更适合于宝宝。
我们调查过很多妈妈，大家的结论是－－“并不存在一款完美的杯子”。各种吸管杯/鸭嘴杯都多少有些漏水的问题。而且同一品牌的同一款杯子也不能有稳定的表现，或者随着使用和热胀冷缩，原本不漏水的杯子最后也会漏。
另外在吸嘴的选择上，过于柔软的吸嘴孩子会更容易接受，但是却会导致和奶嘴一样的牙齿问题。硬的吸嘴可能遭到孩子的抗拒。而吸管有利于牙齿的健康，但不适合太小的孩子，而且清洗上比较麻烦。
使用鸭嘴杯/吸管杯要注意的问题：
1不要让孩子边跑边喝，尤其是当孩子使用吸嘴比较硬的杯子。每年都要吸嘴在孩子跑动过程中戳伤孩子的事故发生。
2不建议用鸭嘴杯给孩子装果汁喝，特别是那种软质吸嘴的鸭嘴杯。会增大孩子龋齿的风险（因为用鸭嘴杯喝水，牙齿与饮料接触的时间更长）。
3为了孩子的口腔健康，尽早让孩子使用普通杯子。
补充产品
度旋转防漏水杯
这种产品比吸管杯容易清洁，也不会有鸭嘴杯的龋齿问题。但是和鸭嘴杯/吸管杯一样，可以防止孩子不会喝水的时候，将水弄的到处都是。另外它更接近普通杯子，对训练孩子喝水可以说是更好的过渡。
而且因为设计简单，价格也不太贵。这类产品其实已经相当的普及了，在美国亚马逊的儿童水杯分类中，销量高居1，2名。
这种类型的杯子中，最有名的是麦肯齐，另外wowcup也有相当的好评。
这种杯子的缺点是，杯盖上用于防漏的橡胶圈容易发霉。所以用一段时间后，你可能需要更换。
麦肯齐度防漏水杯
孩子通过杯子的边缘喝水
非常简单的三个部件易于拆洗
WOWcup防漏水杯
此文为普莱南希原创，童办joywithyou授权独家发布
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