据调查，约有70%到80%的女性都有不同程度的乳腺增生，给患者的生活健康带来了很大的危害,那么乳腺增生的早期症状有哪些症状乳腺增生怎么治最好?
乳腺增生怎么治最好乳腺增生饮食治疗方法：
用青橘叶泡水：有乳腺小叶增生的话，可以将10片青橘叶洗净，放入茶杯，用沸水冲泡，加盖闷10分钟后代茶饮。具有疏肝理气，消肿散毒的作用，能减轻乳房胀痛，可作为乳腺增生的食疗佳品。
乳腺增生怎么治最好乳腺增生按摩治疗方法：
自助按摩法：有乳腺增生的朋友可仰卧在床上，先用左手掌捂住右侧乳房，乳头对准左掌心，再将右手掌盖在左手背上，轻轻按揉乳房，顺时针方向旋转36圈，接着逆时针方向旋转36圈;
再用右手捂住左侧乳房，乳头对准右掌手心，将左手掌盖在右掌手背上，顺时针方向旋转36圈，接着逆时针方向旋转36圈，即完成一次按摩。每天可早晚分别进行两次按摩，可以促进乳房的气血运行，对于治疗乳腺增生很有疗效。
茹贝源温馨提醒大家乳腺增生最严重的后果是癌变，随着现代人生活方式、饮食习惯以及环境的变化，乳腺增生癌变率逐年增加，所以现代女性应该加强对乳腺疾病的认识。
在日常生活中做好预防工作，劳逸结合，避免过度劳累，遇事要保持乐观的心态，这样才能保持身体的健康，让生活过的更加幸福美满!
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