如果有人问你，尿是什么颜色的？你肯定想都不会想，脱口而出就是，黄色的呗！
如果再具体一点呢，健康的尿色是什么颜色的呢？浅黄？深黄？橘黄？还是柠檬黄？
这时，大多数人可能就是低头沉思，心想，这还真是难道我了，平常都没注意具体尿液是什么颜色，于是悄悄的跑到厕所尿上一泡，细细观察它的成色，并在心底疑惑我的这个颜色健康吗？
哈哈！俗话说来也匆匆、去也匆匆。嘘嘘后冲冲有必要，观色更重要。
人类和脊椎动物为了新陈代谢的需要，经由泌尿系统及尿路排出体外的液体排泄物就被称为尿液。排出的尿液可调节机体内水和电解质的平衡以及清除代谢废物，尤其是退化变性的蛋白质和核苷酸所产生的含氮化合物。正常成年人日均排尿量约为~mL。pH值约为6.5。
原尿、终尿、细看尿液如何形成
血液流经肾脏时，血浆中的水分和所有晶体物由肾小球滤过进入肾小管，为原尿；肾小管将原尿中的营养物质、大部分水分和无机盐重新吸收回血液，然后排出含有少量氨的代谢产物和盐类的水溶液为终尿；尿经过输尿管、膀胱、尿道排出体外。
正常的尿一般呈现淡黄色，清晰透明的液体。当人们饮水较多时，排尿的次数和量会相应增加，此时尿液会呈很浅的黄色。当饮水较少或出汗很多时，排尿的次数和量也会相应减少，此时尿液会呈深黄色。尿液颜色及溶解物质的多少可以反映一个人的健康状态。
尿液别嫌弃
里面有玄机
浓茶红白酱
莫慌早寻医
乳白色:
乳白色尿液也称为乳糜尿，绝大多数由于丝虫病所致，现今认为乳糜尿系班氏丝虫常见并发症，可发生于急性期及慢性期;国内资料证明马来丝虫病亦可有乳糜尿与鞘膜积液，精索炎等阴囊内并发症，但为数极少。
胸导管阻塞，局部淋巴管炎症损害，致淋巴动力学的改变。也可见于乳白色。
淡红色或棕红色(血尿)
血尿可能与肾脏及尿路疾病有关，最常见的就是炎症 急慢性肾小球肾炎、急慢性肾盂肾炎、急性膀胱炎、尿道炎、泌尿系统结核、泌尿系统霉菌感染等。
也和结石、肿瘤、外伤、及全身性疾病、邻近器官等疾病有关。
清晰红茶色、酱油色、葡萄酒色(血红蛋白尿)
尿内含有游离血红蛋白而无红细胞，当大量的红细胞在血管内溶解破坏时，血浆游离血红蛋白明显增多，超过结合珠蛋白结合能力及近端肾曲管的重吸收能力则出现血红蛋白尿。
见于阵发性睡眠性血红蛋白尿、蚕豆病、恶性疟疾等。
尿色深红带黄如浓茶样，见于胆红素尿。
饮食对尿液颜色有影响
尿的成分是95%的水加5%的代谢物.所以，一些疾病可以从尿液的颜色上表现出来。
1.透明带浅柠檬色:健康
2.蒲公英黄:可能你刚起床
在肾脏里积存了整个晚上的尿液通常都是这个颜色。因为肾脏在夜间产生的尿液比较少，但这些尿液依然要承担排除体内毒素的任务。再加上一夜的睡眠使人体处于相对脱水状态，所以，清晨的尿液颜色较深，气味比较重。这些都是正常的，不需要有太多的担心。一般在你喝过水之后，下一次尿液的颜色和气味都会有所好转。
3.橙黄:尿液中有过多的维生素B
服用过量的维生素B会导致尿样呈橙黄色。
4.宝石红:是不是吃了甜菜根或胡萝卜
一些带有天然色素的蔬菜水果，比如甜菜根、山莓和胡萝卜，都会使你的尿液呈现过性红色。但如果持续不退，有尿疼尿急等症状，医院检查一下了。
药物对尿液颜色的影响
许多药物可引起尿液颜色发生改变。
使尿液变黄的：黄连素复合维生素B，四环素，维生素B2等。
使尿液变赤黄或棕色的：呋喃妥因，伯喹，磺胺类药物。
使尿液变红的:氨基比林，酚肽，利福平，冬眠灵。
使尿液变绿色的:消炎痛，亚甲蓝，阿米替林。
使尿液变暗黑色的:灭滴灵，甲基多巴，左旋多巴，雷米封，山梨醇铁。
使尿液变棕黑色的:非那西丁，奎宁。
藏医尿诊、辨证施治+现代化医学检验，
一份广义的、完整的尿液分析报告！
在已知的世界上各种传统医疗体系中，还没有其他任何医疗体系的尿诊内容以其观察的认真细致能与藏医的尿诊相比。
藏医不仅在验尿前在生活方面的严格控制，
更是认真细致地观察病人的尿液，在热、温、冷却后三个阶段，以及小便的颜色、气、味和漂浮物、絮状物、沉淀物等，从而辨别疾病的寒热属性、病变部位、轻重，作为诊病的依据。
藏医四个阶段：
辩蒸气、
嗅气味、
观气泡、
察尿色。
尿液刚排出时立即进行观察。
若尿液如沼泽之水，清而浠薄，此为风病;
尿黄如珊瑚刺汁是胆病;
乳白色为痰病;发红为血病;
紫色如紫草汁为“黄水病”;
深黄如菜油色者为瘟病;
尿色或红或黄、质稠而具臭味，则为骚热或扩散伤热;
尿色黑如墨汁，或色泽混杂，有如虹霓，不易辨识，则为中毒病。
尿诊的临床意义，主要在于判定疾病的寒热属性
热症、
肾脏病症;
脾脏之病症;
肝脏疾病之象征。、热邪内陷;
久寒之症。
隐热症、
有一定的规律可循。
现代化医学检验尿液干化学分析，尿有形成分分析、联合尿液的颜色、联合藏医特色尿诊比重、浊度、辨别疾病的寒热属性、病变部位、轻重等性质，形成了广义的、完整的尿液分析报告！对临床疾病的诊断、治疗和预后判断，都发挥了很大作用！
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