第一种:芒果
芒果是一种热带水果,也是平时常吃的一种水果,虽说只是水果,不过营养价值却超出了一般的水果。即便是这样,经期也是不能吃的。首先要提的是芒果具有止血的功效,本身经期是排淤血的时间,若是吃了芒果,会影响淤血的排出,体内的毒素也会慢慢堆积,久而久之,本该排出的血块会聚集于子宫内,增加患上子宫肌瘤的可能性。
第二种:西瓜
西瓜是夏天一定要吃的一种水果,有解暑的作用,不过即便是夏天,来“大姨妈”的女生还是不要吃为好。西瓜本身属于寒性的水果,若是你选在经期吃西瓜,结果只会是引起痛经,不利于子宫的排毒,引起子宫内部血块残留,使得患上子宫肌瘤的几率增加。而且也会影响到肠胃,出现腹泻的情况。
第三种:柿子
相比于前两个,柿子可能是大家平时不经常吃的水果,不过柿子饼大家应该比较常吃,是不少女生的喜爱物。虽说柿子软糯可口,不过柿子也是偏寒的水果,多吃容易引起痛经,尤其是在经期吃,另外,柿子也是不容易消化的,容易加重肠胃负担,引起消化不良。
以上这三种水果月经期间最好不要吃,否则不仅会导致消化不良,还会增加妇科疾病的发病率,会增加女性患子宫肌瘤的风险,月经期间最好不要吃西瓜,西瓜不利于子宫排毒,会影响肠胃,也会出现痛经和腹泻等情况。
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