正常的尿液颜色是类似于淡茶色，
如果尿液是透明的，像清水一样，
那则是水喝多了。
1尿液如果很黄，说明是缺水了，身体在提醒你该喝水了。
2但如果尿液有血色、酱油色、乳白色等平时没见过的异样颜色，很可能身体出现了一些问题，医院尽快查明。
3如果早晨的尿液颜色有点重，那基本属于正常现象，毕竟一晚上也没上厕所了。
1?深黄色
这是最常见的情况，除了通常意义上的“上火”，尿液长期偏黄最要警惕肝胆疾病，如黄疸型肝炎，这种病多发于婴幼儿。
肝炎、肝硬化、胆结石等疾病也会引起尿液颜色异常，肝病通常还伴有食欲不振、乏力疲惫、肝掌、蜘蛛痣，胆结石则往往伴随右上腹部疼痛等症状。
▲正常淡黄色尿液VS异常深黄色尿液
2?褐色/酱油色/茶色/葡萄酒色
如果尿液比“深黄色”更深，接近“褐色”则要重点肾脏疾病，如新闻报道过有人大量运动后，引发肾功能衰竭，出现酱油尿。
因尿液中血红蛋白含量的差异，尿液可能呈现酱油色、茶色、葡萄酒色等不同颜色。
▲褐色尿液参考上图左二试管
3?红色尿（像洗肉水一样）
吃了红心火龙果、蓝莓等食物可能导致尿液变成淡粉色，如果红色明显，则要考虑身体病变。
红色尿液的可能性也比较多，多数情况是尿路结石、尿路感染，严重时可能是泌尿系统肿瘤或血友病等全身性疾病。
▲尿液呈红色考虑尿路感染等疾病
4?白色尿
小便如果像牛奶、乳汁或尿液表面漂着一层油花，首先考虑是乳糜尿。
这种尿液是淋巴管堵塞逆流至泌尿系统淋巴管的表现，人体会因此丢失脂肪和蛋白质，继而导致营养不良、贫血等。
乳糜尿的诱因可能是某些恶性肿瘤侵犯淋巴管，也可能是丝虫病导致的并发症。
▲乳糜尿不仅只有白色
5?无色
尿液颜色太深了不好，没有颜色也不合理。
尤其是经过一夜浓缩本应偏黄色的晨尿却颜色清淡，说明尿液只排出了水分，而含氮的一些代谢物没有顺利通过尿液排除体外，比如尿毒症患者的尿液往往颜色很淡。
尿液带泡沫咋回事…尿液入便池难免冲起泡沫，但如果泡沫很多，且久久不消失，就要小心蛋白尿（尿液中蛋白质含量过高）了。
尿中的蛋白质是和肾联系最密切的指标，正常情况下，尿中应该是没有蛋白质的。如果尿中出现蛋白质了，多数是肾脏这个出问题了。
而很多人又认为“尿中泡沫多，可能就是蛋白尿”，所以尿中出现泡沫以后就很担心。
确实有这种可能，但多数的泡沫多都不是蛋白尿，而也有很多时候的蛋白尿是没有泡沫的。
尿中出现泡沫的原因有很多，「肾不好了」仅是其中之一，如果只是偶尔出现一次，不用太担心；如果总是出现泡沫多，而且久久不愿散去，医院检查一下，看看尿里面是不是有蛋白质了。
▲出现泡沫尿要当心肾脏病变
如果这个人还伴有伴有浮肿、高血压等表现，就要高度怀疑各种原发性或继发性肾脏病变。
特别要说明的是，如果男士尿液中有泡沫，还要考虑前列腺炎、前列腺增生的可能。
总之，希望大家能平时多留意身体发出的一些异常信号，不管是肾脏还是其他部位出问题了，只要能及时处理，很多时候都可以避免发展为更严重的疾病。
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