芹菜的营养价值有哪些？芹菜是旱芹的茎叶，芹菜整棵都是宝，茎、叶、根都有不同的食用价值和药用价值。下面来了解芹菜的营养价值和吃芹菜的好处。
吃芹菜的功效：
1、芹菜的叶、茎含有挥发性物质，别具芳香，能增强人的食欲。芹菜汁还有降血糖作用。
经常吃些芹菜，可以中和尿酸及体内的酸性物质，对预防痛风有较好效果。
2、芹菜是辅助治疗高血压病及其并发症的首选之品。对于血管硬化，神经衰弱患者亦有辅助治疗作用。
3、芹菜含有利尿有效成分，消除体内钠潴留，利尿消肿。临床上以芹菜水煎可治疗乳糜尿。
4、芹菜含有锌元素，是一种性功能食品，能促进人的性兴奋，西方称之为“夫妻菜”。常吃芹菜能减少男性精子的数量，可能对避孕有所帮助。
搭配禁忌：
芹菜与甲鱼：两者同食就会中毒，可以饮用橄榄汁解毒。
芹菜与菊花：两者同食会引起呕吐。
芹菜与鸡肉：两者同食会损伤元气。
小编猜你还想看：
长期吃二甲双胍降血糖，需要注意什么？医生说：这4件事不容忽视
天天吃三七粉却没效果？老中医告诉你，如何正确服用三七粉
血糖高别担心，巧用人体“降糖穴位”组合，不花钱悄悄降血糖！
预览时标签不可点