今日立春,不要忘了咬春,这春季的四种

“春”浮现于脑海中的第一印象就是春暖花开,万物复苏。立春作为二十四节气之首,新的立春的来到,也表示了新的周期的开始,一切重新起始更生,所以自然而然地,在传统观念里立春是有吉祥的涵义。作为“四立”之一,立春岁首对于农耕社会有着重大意义,一些纳福祈年祭祖迎春等庆典也会在立春前后举行。二十四节气是农耕文明的产物,所以立春的“春”,就是寒尽春归风和日暖,可耕之候的来临,所以立春要“咬春”,咬的自然要是春季的新鲜食材。“咬春”不单单是为了品尝各种美味,还有着对新春的美好祝愿与期盼。对于大多数的北方人,都会想起卷着食材丰富的春饼,咬进嘴里的除去鲜美还有新春。那么在这立春之际,就不要错过这几种鲜美的食材吧!1.白萝卜明代的《酌中志》中说“立春之时,无贵贱嚼萝卜”,立春之时吃萝卜,是从明清时期就有的习俗,而白萝卜先辛辣后回甜的口感,也是与我们先苦后甜,先付出后收获的习俗有着异曲同工之处。而白萝卜素来有着“小人参”的称号,自然营养价值不差,那么不妨用萝卜煮上一锅汤,清甜可口浓厚醇香。排骨萝卜汤所需食材:排骨g,白萝卜半个,姜5片,葱1根。第一步:排骨用清水洗净后,冷水下锅焯去血水,再用清水清洗干净备用。第二步:葱洗净后切段,姜洗净后切片,白萝卜洗净后切块备用。第三步:把焯好的排骨和萝卜葱姜一同放入锅中,大火烧开后撇去浮沫,然后转小火继续炖煮一小时即可。2.豆芽豆芽中的“芽”字,是萌生的新事物的开始,是万物的起始。作为依靠豆类、谷类的种子培育出的芽菜,自然有着丰富的氨基酸、维生素和膳食纤维,而这种“活体蔬菜”竟然已有两千多年历史了。而作为北方有着吃春饼的习俗,那么吃春饼怎么能少了炒合菜。炒合菜所需食材:豆芽g,鸡蛋2个,韭菜g,粉条g,生抽10ml,老抽5ml,盐5g,醋5ml,五香粉10g,糖5g。第一步:将鸡蛋打入碗中,顺着一个方向搅拌均匀备用。第二步:粉条用温水泡开,韭菜用清水洗净后切成小段,豆芽用清水洗净备用。第三步:锅中倒入适量的油,中火,油热后将鸡蛋倒入锅中滑散开来,然后盛出备用。第四步:锅中倒入底油,中火,将豆芽倒入锅中炒至断生,倒入泡好的粉条、刚刚炒好的鸡蛋和韭菜段,加入一勺生抽、半勺老抽、半勺盐、半勺醋、一勺五香粉和半勺糖翻炒均匀。将韭菜炒熟,翻炒出香味后即可出锅。3.菠菜菠菜作为一种绿色蔬菜,但在众多蔬菜中并不突出,原因自然是它自身的气味。当菠菜的气味在高温中被去除掉以后,那么它软嫩多汁的口感和丰富的营养价值,便成为了这个季节所需要的。菠菜面所需食材:面粉g,菠菜g,盐5g。第一步:菠菜去根后洗净,然后起锅烧水,水开后将菠菜放入烫一下捞出。第二步:碗中倒入面粉,将菠菜汁用纱布挤出,倒在面粉中,再将菠菜切碎加在面粉中,或者直接用料理机打碎加在面粉中。然后加入半勺盐和适量的水将面粉和菠菜揉成一个光滑的面团,然后静置四十分钟。第三步:面团醒发好后,再用擀面杖擀开,切成粗细相同的面条。第四步:起锅烧水,水开后将面条下入锅中,水再次滚开后捞出即可。4.韭菜韭菜虽然价格偏高,但鲜嫩的口感却十分诱人。再加上俗话说“一月葱,二月韭”,那么怎么能错过二月份口感味道最佳的韭菜呢。作为一整年里最最鲜嫩的韭菜,自然要配上鲜香的食材将它变成饺子,一口一个才能让人更加满足过瘾。韭菜鸡蛋虾仁饺子所需食材:鸡蛋3个,韭菜g,虾仁g,盐20g,十三香10g,香油10ml。第一步:韭菜用清水洗净后沥干水分,然后切碎备用。第二步:鸡蛋打入碗中,然后加入半勺盐,再顺着一个方向搅拌均匀。第三步:锅中倒油,油热后将鸡蛋倒出锅中,炒至金黄后再滑碎,再盛出晾凉备用。第四步:锅中再次倒油,中火,油热后将虾仁放入炒至变色后备用。第五步:把炒好的鸡蛋和虾仁倒入韭菜中,加入盐、十三香和鸡精顺着一个方向搅拌均匀。最后加入香油拌匀即可。不同的时节不同的食材,却是相同的美好期待美好祝愿,万物复苏新春来临,新年也不远了。在平凡美好的日子里,拥有着一点点小确幸垒起的幸福,是让人想起就会向上弯起嘴角的美好。家人闲坐,灯火可亲。好好生活,认真吃饭,明天见。我是呆米厨房,岁月不居时节如流,想在时间的长河里留下我的一点儿波澜。喜欢吃喜欢喝喜欢走走停停,每日更新美食或生活。


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