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今天是年11月9月
阴历九月二十四，星期一
天气情况：晴，最高气温17℃，最低气温5℃
空气质量：良
今日限行4和9
每日一语：天才是百分之一的灵感，百分之九十九的血汗。
A套餐
回民餐
主食：米饭
小豆包
小玉米
一菜：酱爆牛肉
二菜：鱼香鸡丝
三菜：鸡蛋香干芹菜
汉民餐
主食：米饭
小豆包
小玉米
一菜：酱爆肉丁
二菜：鱼香鸡丝
三菜：鸡蛋香干芹菜
B套餐
回民餐
主食：米饭
一菜：酱爆牛肉
二菜：鱼香鸡丝
三菜：鸡蛋香干芹菜
汉民餐
主食：米饭
一菜：酱爆肉丁
二菜：鱼香鸡丝
三菜：鸡蛋香干芹菜
芹菜性甘、凉，具有清热利尿、降压去脂的功效。芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素，还有B族维生素、钙、磷、铁、钠等，同时其具有平肝清热、祛风利湿、除烦消肿、凉血止血、解毒宣肺、健胃、清肠利便、润肺止咳等作用，还可降低血压、健脑镇静。水煎服饮用，可以降压降脂，辅助治疗早期的高血压、高脂血症，能够润肺止咳，辅助治疗支气管炎、肺结核等等。从芹菜籽中分离出的碱性成分，对动物有一定的镇静的作用，对人体也能够起到安神的作用，有利于安定情绪、消除烦躁，可以治疗头痛、失眠等。芹菜中含铁量较高，能够补充妇女经血的损失所造成的缺铁性贫血，经血过多、功能性子宫出血的妇女多服用芹菜是很有益处的。芹菜中还含有利尿的有效成分，能够消除体内的钠潴留，利尿消肿。临床上可以用芹菜煎水后可以治疗乳糜尿、小便不利。捣汁外敷还可以用于肺胃积热所致的小儿麻疹、痄腮等等。
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注
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