想知道自己的健医院进行体检，自己在家做个尿液检查也是可以了解几分的。今天小编教你的是从尿液颜色看出自己的健康状况，让你迅速了解身体状况，有病治病没病防病。
1、如果是深黄色尿尿，外观就像浓茶般的颜色
尿尿的颜色若为深黄色，代表多是肝胆出了问题呦!可能是黄疸病，胆汁会从尿道排出，尿液就会呈深黄色。若你患有肝炎，尿尿也会呈现浓茶色;泌尿器官化脓时，则会排出黄色混浊的脓尿。若你身体正不适，有上吐下泻或急性发烧情况，水分则会随汗或粪便排出，你的尿液也会浓缩变深黄喔!
此外，像是摄取大量胡萝卜、木瓜等食物或中药大黄、维他命、抗生素或金霉素等药剂时，尿液也会变深黄色，只要停食就会恢复正常。
2、如果是黑色尿尿外观如染上黑墨汁的水
代表你可能正罹患一种代谢异常的疾病，如酚中毒或罹患黑色素瘤、尿黑酸病时会产生黑尿。而罹患急性血管内溶血，如感染到恶性疟疾，也会排出黑色尿液喔!
3、如果是棕褐色尿
你可能是蚕豆症患者，在食用蚕豆后，会排出棕褐色尿尿，并伴随晕眩、恶心或皮肤、眼睛发黄等现象。此外，像溶血性贫血、严重烧伤、输错血型、急性肾炎、急性黄疸型肝炎、肾脏受挤伤等，则会排出像酱油色的尿液。
紧急建议：这些情况没有别的法子!唯一的保命法就是看医生!
4、如果是红色尿尿外观就像刚被红墨水染红的水
红色尿液又俗称的血尿，女性首先要考虑是否因自己的月事污染，产生尿潜血的反应。如果不在生理期仍有血尿的现象，可能是泌尿生殖器结石、肿瘤或结核，以及血友病、白血病、过敏性紫癜、全身性红斑狼疮产生....等。
若男性出现排尿不畅、血尿等现象时，应怀疑是否罹患尿道结石或膀胱癌。而家里老人若出现断断续续且无痛性的血尿时，要当心很可能是泌尿系统癌变的征兆。服用大黄、泻药酚或抗结核药、止痢药、驱虫药时，尿尿也会变红色喔!
紧急建议：如果是罹患急性或重症疾病，保命要紧，快快就医吧!
5、如果你是乳白色尿液，外观如柠檬汁般，又带混浊样
如果你排出的尿尿像柠檬汁般的颜色，且伴有发热、腰痛症状时，你应怀疑是否罹患了泌尿道化脓性疾病，如肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎或肾结核，这都会使尿液呈现乳白色，且所排出的多半是乳糜尿或磷酸盐尿。
此外，值得你注意的是，男性若是经常排出白色黏液状尿液时，则可能是罹患非淋菌性尿道炎、淋病或前列腺炎等症状。而身为另一半的你，更应该关心，因为你的男人若有这类困扰，应及早劝他接受治疗，以避免发生性行为时传染给你，否则将引起生殖器官炎症，造成不孕等危险。
紧急建议：杜绝复杂的不正常关系，是防止病菌上身的不二法门。
6、如果是无色尿：外观较清澈，透明带点微黄
如果水喝的太多，尿液中的尿色素比例会变少，因此尿色也会变淡，可以放心这不是你的健康出了问题，若非饮水关系且有多尿的迹象，你要提高警觉喔!可能是多尿病、焦虑症、尿崩症、糖尿病或慢性间质性肾炎的前兆。
紧急建议：不暴饮暴食，不熬夜、不酗酒，不吃冰冷、口味重、油腻的东西。
7、如果你是淡黄色尿
如果你的尿尿是淡黄色，外观就像淡淡的蜂蜜水，恭喜你!这是正常的尿液颜色，代表你的身体相当健康喔!
本期小编：医院急诊科审稿人：医院急诊科主任、主任医师、教授、博导
中国科协中华医学会医学科普传播专家团团长
中华医学会科学普及分会候任主任委员
中国医师协会医学科普分会会长中国医师协会急诊医师分会副会长
中国医师协会医学科普分会医学媒体联盟主任委员
北京医学会科普分会会长北京医学会急诊医学分会副会长
注：图片来自网络