提起尿，
人们觉得这不过是一种
人体代谢的“副产品”。
其实，
尿液也是身体状况的晴雨表。
每天排尿多少，
尿液颜色的改变，
甚至尿液的气味
都代表着身体的某种反应，
想知道你的尿液是否正常？
本期《健康朋友圈》——“名医面对面”，
帮您揭开尿液背后的疾病真相！
赶紧上车~~
本期“名医面对面”特邀嘉宾
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黄亚胜
(医院泌尿外科副主任)
黄亚胜，医院泌尿外科副主任、副主任医师；中国医师协会中西医结合泌尿外科分会专家委员；擅长泌尿系结石微创治疗腹腔镜下泌尿系肿瘤微创治疗，女性及男性尿失禁诊断治疗、小儿泌尿外科微创治疗。
尿液中的“七彩世界”
不同颜色的尿液警示着不同的疾病
一般来说健康的尿液应该是淡黄透亮的。喝水多的时候，尿液也可能像白开水一样，是无色的；喝水少或大量出汗的时候，则像一种啤酒的黄色。
如果尿液颜色发生变化则要引起重视。
?比如下面这几种：
集齐图上这七种颜色的尿，真是可以召唤神龙了啊
小编想着
自己吃了红心火龙果
也是会有这种……嗯……
哈哈~不可描述的
蜜汁颜色！！
不过，绿色和黑色未免太诡异了
超出了小编的认知范围
不过，黄医生说，
虽然少，但确实有！
赶快来对照看看，
这些不同颜色的尿都是身体哪里出了问题？
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绿色尿
大量服用消炎药或尿内有绿脓杆菌滋生时，尿液会呈绿色。年纪大，免疫力低，或是糖尿病病人比较易感染。
泡沫尿
俗称蛋白尿。尿液中泡沫多且久不消失可能提示尿液中蛋白量较高，说明肾出现了问题。
白色尿
也叫乳糜尿。一般是寄生虫的感染导致，要警惕丝虫病和劳累过度。
褐色尿
茶色的尿要警惕肝胆病变，酱油色则要警惕PNH及溶血性贫血。
红色尿
也称血尿，有可能是泌尿系统出血，如急性肾小球肾炎、尿路结石、尿路结核和肿瘤等引起的。
黑色尿
黑色尿液代表患有急性血管内溶血，如恶性疟疾。酚中毒或患尿黑酸病时，也会产生黑尿。
原来小龙虾吃出“酱油尿”，真的不是句玩笑话……
小编在这里要啰嗦一句了，螺蛳、河蚌、小龙虾螃蟹等这些河鲜，一定要煮熟再吃！不然很容易感染寄生虫，奇怪颜色的尿就有可能找上你哦~
从尿量、排尿次数看健康
正常尿液的三个标准
除了尿液的颜色，尿量、排尿次数等，都是肾脏疾病的重要信号。正常尿液还要满足以下三个标准才算健康。
1尿量一般人正常尿量是ml-ml，绝大部分都是在1ml左右。
少于毫升，就叫做少尿，正常人几乎不可能出现，一旦发生，大多为急性肾衰竭。多于毫升叫做多尿，多为糖尿病或尿崩症等内分泌疾病，也可能是精神性烦渴症。慢性肾功能衰竭患者也可能出现多尿，尤其是夜间尿量增多。
当每天的尿量达到ml以上时，您很有可能得了：尿—崩—症！
尿崩症，因为抗利尿激素缺少、肾小管重吸收水的功能障碍，从而引起以尿多、烦渴、多饮为主要表现的一种疾病。
黄医生敲黑板：不少人认为多喝水、多排尿就能“排毒”，这完全是个误区。只要排尿量在正常范围内，就足以把体内毒素排出去，没必要刻意地多喝水。
2尿频一般来说，正常成人白天排尿4～6次，夜间0～2次，如果饮水量并不多，但是小便超过8次，就叫做尿频。
大多数尿频和肾无关。小便次数多，但尿量少，有可能是膀胱和尿道的问题;如果次数多，而且尿量也不少，则有可能是内科代谢性疾病，比如糖尿病或多尿症。
黄医生敲黑板：
晚上喝水多，早晨起来眼睛和脸会浮肿？其实，只有肾有问题的人才会这样，健康的肾会正常代谢，不会造成浮肿。
很多老人为了减少起夜，晚上一点水也不敢喝，时间长了，反而会让尿很浓，导致膀胱结石等疾病。
如果晚上没喝多少水，也总起夜，每次尿量多，说明可能有内科代谢性疾病;每次尿量少，说明可能是膀胱和尿道出了问题。
Tips
除此之外，男性排尿时间明显变长，连续性不好，有滴滴答答的感觉，排尿困难，尿无力，中老年男性夜尿次数增加等症状，都是前列腺疾病的信号。
3尿态淡黄、澄澈、透亮，是健康小便的重要标准。
尿液中泡沫多，医院做尿化验，如果出现蛋白尿，可能是肾脏病造成的。
临床上很少用尿的气味来辨别健康与否，所以尿味浓淡不用太放在心上，除非你的尿呈一种奇怪的烂苹果味道，那有可能是糖尿病的征兆。
从尿液看健康
果然是大有学问！
尿液状态的偶尔异常不需担心，
但如果尿液出现色、性、味的改变，
或者排尿量、排尿周期突然有了较大改变，
且一直持续，
就要警惕是否是你的身体在报警了！
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