很多人早上起床第一件事就是痛痛快快撒泡尿(不要跟我说是睁开眼)，早晨撒尿还需要用到特殊的技巧，大家懂的!
但是你知道吗，晨尿中就可以看出你的前列腺健不健康!
尿上浮泡泡
如果你发现尿液表面漂浮着一层细小的泡沫，且久久不散，这可能是肾炎的早期症状或提示男士患有前列腺炎。这种“小泡泡”是因为尿液中的蛋白多引发的，肾炎最早期的改变就是尿液中出现蛋白，如不积极治疗，极易出现肾功能不全等问题。
乳白色尿
又称乳糜尿，最多见的是丝虫病所引起的乳糜尿，特别是在喝牛奶或高脂肪饮食后明显加重。但是乳白色尿若同时伴有排尿异常、发热、腰痛时，应怀疑是严重泌尿道感染，如肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎或肾结核，使尿液呈现乳白色。
早上晨尿的时候还是不要冲太快哦，回头看一眼，或许这个回眸与众不同哦。
患有前列腺炎的男性可以用生物锌口嚼片给前列腺加上一个防护罩。生物锌口嚼片中的生物锌可以补充前列腺欠缺的营养，其主要的成分为富锌蛋白粉、大豆硒蛋白，这两种生物制剂最大的特点就是易于吸收以及对身体补充锌、硒等微量元素。
那么有什么方法能够较好的守护前列腺呢?
选择抑制增生的药物:
当出现以上症状时要用药物治疗，选择抑制前列腺增生的药，如:前列舒乐、非那雄胺、前列康等等，前列腺增生也不是一天两天形成的，所以不要心急，不管吃哪种药都要按疗程服用。
饮食方面:
多吃新鲜蔬菜、水果。少吃豆制品，以免引发尿道结石，不宜吃辛辣、油腻食物。平时多喝水，不喝浓茶，注意个人卫生。少吃过咸、腌制食物
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