北京治疗白癜风较好医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/今天是二十四节气中的立冬节气，一年的时序到了此时，万物都开始准备藏伏避寒。古人将立冬与立春、立夏、立秋合称“四立”，是我国民间非常重视的节气之一。农耕时期，劳动了一年的人们，要在立冬这一天好好休息一下，犒赏全家人一年来的辛苦，所以，立冬在我国的很多地方被当作重要节日来庆祝。不仅如此，立冬还是冬季进补的好时节。民间有句谚语“立冬补冬，补嘴空”。古人认为，立冬后草木凋零，蛰虫休眠，阳气潜藏，万物活动趋向休止，这个时候养生应该以敛阴护阳为根本。在寒冷的天气中，应该多吃一些温热补益的食物，不仅可以起到很好的御寒作用，还能使身体更强壮，所以古人有“入冬日补冬”的习俗。立冬进补的风俗南北各异，在北方当然要吃饺子。饺子来源于“交子之时”的说法，在季节转换的时候，或者旧年和新年交汇之时，往往都有吃饺子的习俗，意在新旧交替，祈佑好运。古往今来，不少文人墨客以立冬为主题，吟诗作词，留下了许多脍炙人口的佳作。仇远是元朝的文学家和书法家，他一生钟情于山水，每每寄情于诗句之中。仇远在立冬日写下了《立冬即事二首》，诗里有色彩，有触觉、嗅觉，更有文人士大夫的情绪。《立冬即事二首》其一仇远细雨生寒未有霜，庭前木叶半青黄。小春此去无多日，何处梅花一绽香。《立冬即事二首》是仇远在58岁辞官后写的诗作。诗的意思是：初冬的细雨已经有了寒意，但还没有冰霜；房前的树叶，半青半黄。十月“小阳春”刚过去没几天，似乎在山里已经闻到了梅花淡淡的香味。山中的雾气，一会儿浩荡在远处的奇峰、一会儿飘荡在眼前的茶园，濡湿了我的坐垫。今年的冬天来得早啊，我的布衣都没有装上厚棉花。士大夫悠然的情绪，跃然纸上。我国古代将立冬分为三候：“一候水始冰；二候地始冻；三候雉入大水为蜃。”意思是说，进入立冬节气后水就会渐渐结冰，土地也开始冻结；三候“雉人大水为蜃”中的“雉”指的是野鸡一类的大鸟，“蜃”指的是大蛤，也就是大蛤蜊，一种比花蛤大很多的贝壳类海鲜。立冬后，野鸡一类的大鸟便不多见了，而海边却可以看到外壳与野鸡的线条及颜色相似的大蛤。所以在古人的认知中，野鸡到立冬后就变成大蛤了。立冬意味着各地寒意渐浓，所以古人们习惯把“立冬”作为冬季的开始，但这只是“立冬”的第一层意思。据中国古书记载，“冬”表示万物收藏，意思是说此时秋季收获的作物全部晾晒完毕、收藏入库了，动物们也已经藏起来准备冬眠了。统筹：李歆视频：马瑾撰稿：李冰美编：司玥、崔梦云来源：央广经典音乐广播
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