尿液作为人体的一种代谢物，是身体健康的一面镜子，它从起源到排出体外，所经的任何一个器官部位出现疾病，都会影响尿液的颜色。
医院里的常规诊疗项目，其实我们自己在家通过观察尿液颜色，就能为预防和诊断疾病起到一定的认知、辅助作用。
什么是正常的尿色？正常人的尿液颜色呈淡黄色，其色素主要来自尿黄素及少量的尿胆素和尿红质，这些物质都是机体新陈代谢的产物。饮水少或出汗较多时，尿量减少、尿液浓缩，尿色变深；大量饮水时，尿液稀释、尿量增加，尿色变浅甚至透明。
尿色变成以下几种情况，则可能是疾病征兆，应及时警惕起来。
红：多半是血尿，医院检查你最近是否吃过甜菜、蓝莓或者大黄？如果没有，则可能是尿血了。引起血尿的原因有很多，常见的有以下几种：
如果伴有鼻出血、牙龈出血、皮肤出血，可能是全身性出血疾病，如血小板减少、过敏性紫癜、血友病，甚至白血病等，尿血不过是全身出血的一种表现；
如果伴有发烧、关节肿痛、皮肤损害、多脏器的损伤时，可能为结缔组织性疾病，如全身性红斑狼疮、结节性动脉炎等；
如果伴有高血压、浮肿、蛋白尿时，多为肾小球肾炎；
如果伴有腰腹部隐痛不适、尿急、尿频、尿痛等症状，多为泌尿系统感染或结核；
如果伴有腰部胀痛或一侧腹部绞痛，以肾、输尿管结石的可能性最大。
橙：尿液中有过多的维生素B服用过量的维生素B会导致尿样呈橙黄色，减少维生素剂量后尿液就会转清。因此，习惯服用维生素B片剂的朋友，每天最好不要超过1片剂。
黄：尿液似浓茶，往往是肝胆病变肝炎的早期，还没有出现黄疸，我们常常可以看到小便的颜色像浓茶似的，这往往是肝炎的一个信号。
胆汁向外排的道路通常有两条：一条从尿里出来，一条从肠道里出来。当肝脏或胆囊有病，胆汁到肠道的路被切断，就只能从尿里排出来，尿液里也因胆汁的含量增加而呈深黄色了。
绿、青、蓝、紫：可能与服用某些药物有关尿的颜色还可能受到某些食物和药物的影响，例如：
服用大量抗生素后尿液可呈现绿色；
服用呋喃唑酮（痢特灵）、大黄时，尿呈棕褐色；
氨苯蝶啶可使尿出现淡蓝色；
亚甲蓝（美蓝）可使尿呈蓝绿色；
注射酚红后可使碱性尿呈粉红色。
如果发现尿液出现以上异常颜色，首先不要紧张，静心想一下最近是否服用特殊药品或食品。
白：常见于泌尿系统感染、丝虫病乳白色尿可能为脓性尿，若同时伴有排尿异常、发热、腰痛时，应怀疑是泌尿道感染，如肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎或肾结核等。
乳糜尿是丝虫病的主要症状之一，尿色白如牛奶，尿液化验有时可找到微丝幼(即幼丝虫)。
黑：酚中毒、黑色素瘤因酚在人体内氧化为对苯二酚和儿茶素，从小便排出，尿静置片刻后则会成为黑色。
患黑色素瘤的病人，因体内黑色素产量增高，使血中黑色素被肝脏还原为黑色素元，从尿中排出的黑色素元经氧化后成为黑色素，静置片刻，尿液就会变成黑色。
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