尿液是人体正常的生理代谢产物，同时也是人体健康情况的晴雨表。
每天排尿多少，尿的颜色的改变，尿频的原因，都代表身体的某种状况，里面大有学问。
首先我们来讲一下，正常的尿液是什么样的？
正常人的尿液是淡黄透明的，一般有轻微的异味。随着生理的变化尿液也会有所变化，比如早晨时，尿液经过一晚上的浓缩，颜色往往呈深黄色，异味偏重。
尿液的颜色也会受饮水量的改变而变化，饮水多时，尿液被稀释，颜色淡黄，饮水少时，颜色就会加重。
天气的变化也是影响尿液颜色、味道的因素。天气炎热时，人体出汗多，尿液浓缩后就会发黄，有异味。
有时服用一些药物后也会使小便发黄，比如维生素B2、黄连素等。
这些都不是因为身体患病，而是正常的生理现象，不需要过分担心。
但是如果尿液出现以下几种情况
就需要警惕了！
1.尿黄带红色：尿路感染
正常状况：我们发现每次吃完胡萝卜、火龙果等带天然色素的蔬菜水果后，我们的尿液会呈现不同的颜色，但这种现象只是暂时的，多喝几杯开水，就会慢慢还原。
注意：如果长期尿黄带红色则很可能是尿路感染的症状，如尿道炎、泌尿系统结石等。
如果你在出现血尿的同时，还会同时伴有尿频、尿急、尿痛等症状。
医院泌尿科做检查，以免错过治疗的最佳时机。
2.尿黄像浓茶：多留意肝脏问题
正常状况：如果只是一两次的尿黄，时间短且没有其他不适，就不必担心了。
注意：如果尿液长期发黄像浓茶，则提示肝脏可能有问题。如果还伴有黄疸、疲倦、上腹部不舒服和疼痛等症状，医院做相关检查。
3.乳白色尿：泌尿道疾病
乳白色尿，又称乳糜尿，最多见的是丝虫病所引起的乳糜尿，特别是在喝牛奶或高脂肪饮食后明显加重。
如果出现乳白色尿的同时，还伴有排尿异常、发热、腰痛等症状，应怀疑是严重泌尿道感染，医院就诊。
4.尿上浮泡泡：男人的“前列腺”危机
正常状况：如果泡沫较大或大小不一，并且持续时间较短，属于正常现象，无需紧张。
如果你发现尿液表面漂浮着一层细小的泡沫，且久久不散，这可能是肾炎的早期症状或提示男士患有前列腺炎，需及早就医。
5.尿量太少：肾功能衰竭
正常状况：排尿量、频次与每个人的饮食习惯有关，摄入的水分越多排尿量越大，次数也越多。
大体上，人们每天的平均尿量在6杯（即毫升）左右，每日排尿次数在4～8次之间。
当然，如果你超级爱喝水或者饮料，尿量就不止如此了；又或者忍受干渴之苦的人，身体恐怕也难以制造出6杯的排泄量。
注意：如果喝了大量的水，尿液依然很少，即可能患有尿少症，这与肾功能衰竭有关。对于成年人来说，每天的尿液一般不应低于毫升。
6.尿频：尿路感染、糖尿病
正常状况：如大量饮水、吃西瓜、喝啤酒，由于进水量增加，通过肾脏的调节作用，尿量增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。
注意：如果你喝水不多，排尿次数却明显增加，这可能与尿路感染、糖尿病等有关，该检查下身体了。
7.尿液气味改变：肾脏疾病
正常状况：饮食不仅会影响尿液颜色，同样会改变其气味。尿液中的尿素有种氨水的味道，其含量越大（含水量少），味道就越浓。
食物也会明显改变尿液气味，如有些人吃了芦笋以后，尿液气味变得像烂白菜。
如进食烧烤、火锅、麻辣烫等刺激油腻的食物后，尿液异味也会变大。
注意：某些肾脏疾病前期也会出现尿液很黄，异味很大的症状，如还伴有无明显原因的腰痛、全身肿胀、眼皮肿胀，小便里面有大量的泡沫等，医院找专科医生诊治，必要时及早住院治疗！
肾在生产尿液方面“成绩出色”，它总是将我们吃掉的各种食物进行综合考量，留下适当的水分和矿物质，以保持身体健康。
尿液状态的偶尔异常不需担心，但如果尿液出现色、性、味的改变，或者排尿量、排尿周期突然有了较大改变，且一直持续，就要警惕是否你的身体在报警，医院排查。
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